Pédagogie et innovation : Apprendre autrement : en musique, en mouvement, et avec un peu de rythme

« Utiliser la musique s’avère intéressante pour dynamiser et rendre plus accessibles des savoirs parfois perçus comme arides ou pénibles. »— Sydologie, Apprendre de manière détournée, en musique, 16 juin 2025

Je me suis reconnue dans chaque ligne de cet article de Sydologie. Apprendre “de manière détournée”, c’est-à-dire autrement, avec de la musique, du rythme, des émotions… c’est exactement ce que je vis — et ce que je fais vivre — dans mes formations.

En tant que personne TDAH, j’ai longtemps cru qu’il fallait forcer mon attention à rester immobile. Jusqu’à ce que je comprenne que le mouvement est ma concentration. Alors aujourd’hui, quand j’anime une formation, je ne reste pas assise longtemps — et mes apprenants non plus !

💃 Bouger pour apprendre, chanter pour se souvenir

Pendant mes formations, je change souvent d’activité :on peut sauter, chanter, danser, mimer un concept, ou même inventer une chanson pour résumer un point clé. Et non, ce n’est pas juste pour mettre de l’ambiance : c’est une stratégie pédagogique.

Ces moments “hors cadre” libèrent la tension, relancent l’attention, et permettent de connecter l’apprentissage au plaisir. La mémoire adore ça : quand le corps s’implique, le cerveau retient mieux. Et pour les apprenants qui, comme moi, ont besoin de mouvement pour rester présents, c’est une façon de rendre la formation vraiment accessible.

🎶 L’apprentissage sensoriel, ce n’est pas une fantaisie

L’article de Sydologie cite le “djadjapprentissage” : le rap au service des maths. Mais au fond, ce n’est qu’une forme parmi d’autres d’un principe universel : on apprend mieux quand on ressent. Quand un rythme nous habite, quand une mélodie se colle à une idée, ou quand un geste donne du sens à une notion abstraite, l’apprentissage devient incarné.

Alors oui, dans mes séances, il peut y avoir un fond musical, un pas de danse, une claque de mains ou un refrain collectif. Et c’est là que la magie opère : la connaissance ne reste plus dans la tête, elle s’ancre dans le corps.

🧠 L’attention n’est pas immobile

Le TDAH m’a appris une chose : la concentration, ce n’est pas le calme extérieur, c’est le flux intérieur. Certaines personnes apprennent dans le silence, d’autres dans le mouvement. Et si l’école valorise souvent l’immobilité, la formation professionnelle — plus souple, plus humaine — peut devenir un terrain d’expérimentation fabuleux pour adapter les rythmes d’apprentissage à chacun.

🎵 En conclusion

Merci à Sydologie pour ce rappel joyeux : apprendre en musique n’est pas une distraction, c’est une approche intelligente et inclusive. Pour moi, former, c’est faire circuler l’énergie, c’est transformer le savoir en expérience. Et si pour ancrer une notion il faut danser, chanter ou sauter — alors faisons-le !

L’important, c’est que l’apprentissage vive.

🧠 Référence :Sydologie – Apprendre de manière détournée, en musique (16 juin 2025)https://sydologie.com/2025/06/apprendre-de-maniere-detournee-en-musique/